Avec l'âge, nos forces diminuent, la vue baisse, la mémoire se fait plus fragile. Cependant, on peut vieillir en restant jeune et vivre heureux en sa "mûre saison"! C'est une affaire d'énergie, de douceur et de patience envers soi, mais aussi de vigilance. L'auteur nous fait ainsi bénéficier du secret de ceux qui veulent vieillir sans jamais devenir vieux.
